Os horários dos treinos podem sofrer alteração em função de treinos de selecção ou outros imprevistos. Por favor acompanhe as notificações nos grupos Whatsapp criados para o efeito.
O treino regular, a assiduidade, é importante para melhorar a técnica e a condição física.
Uma equipa que vence, é uma equipa que treina junta regularmente, que evolui em conjunto. Se não tiveres paciência para treinar com assiduidade, pensa num desporto individual. Cumpre a tua parte!
Os horários dos treinos da época 2025/2026, por escalão, ainda não estão disponíveis
Sub-12
Treinador: Anabela Vinagre (Adj. Francisco Fiéis)
Dirigente: Tiago Oliveira
| Segundas | Terças | Sextas |
| 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 |
Sub-14
Treinador: Carlos Ferreira
Dirigente: Sérgio Silva
| Segundas | Terças | Sextas |
| 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 |
Sub-16
Treinador: Paulo Azevedo
Dirigente: Laura Inácio, Nina Silva
| Segundas | Terças | Sextas |
| 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 |
Sub-18
Treinador: Paulo Azevedo
Dirigente: Por definir
| Segundas | Terças | Sextas |
| 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 | 18:00 – 20:00 |